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Huile de Krill et Oméga 3 :

Tous les bienfaits de l’huile de krill sur la santé :

Au cours des 40 dernières années, on s’est intéressé aux récepteurs cellulaires, à la base de l’activité de chaque cellule et permettant d’apporter des signaux spécifiques à chaque cellule pour la mettre en bonne état de marche. Ces récepteurs protéiques sont situés dans les membranes cellulaires de chaque cellule et sont différents selon la différentiation de chaque cellule et selon le rôle organique de chaque cellule.

Le système endocannabinoïde correspond à l’ensemble des récepteurs dits cannabinoïdes situés dans presque toutes les cellules du corps, au niveau du cerveau, des os, des organes internes, du système nerveux, du système immunitaire, des muscles.

Les substances cannabinoïdes sont des actifs chimiques produits par l’organisme et libérés par le système endocannabinoïde. Une fois libérées, elles permettent de stabiliser les cellules qui sont dans des situations irrégulières qui les auraient rendues trop actives, et qui ont leur origine dans le stress, les douleurs et les traumatismes, les inflammations, la croissance cellulaire excessive. La stabilisation cellulaire ainsi obtenue aide à réguler les systèmes d’échange cellulaire et les spécialisations de chaque entité et aide à s’assurer que les cellules fonctionnent efficacement et suivent le processus normal pour lequel elles ont été créées. Le terme « cannabinoïde » provient de l’étude du cannabis et de ses effets nocifs et bénéfiques que l’on pourrait lui apporter sur la santé. Sans parler de cannabis, il faut savoir que les cannabinoïdes sont produits à l’état naturel par l’organisme par une voie métabolique qui nécessite l’apport d’oméga 3. Plus spécifiquement, la recherche a démontré qu’une consommation régulière d’aliments naturels ou de suppléments à base d’acides gras oméga-3 peut stimuler le système immunitaire et combattre l’inflammation. Une étude réalisée en 2013 a noté que la supplémentation combinée en oméga-3 et en vitamine D réduit les dépôts de plaque amyloïde dans le cerveau, pouvant aider à protéger ainsi des maladies neuro-dégénératives comme la maladie d’Alzheimer.

Les Oméga 3 :

Les acides gras oméga-3 sont parmi les meilleurs acides gras que l’on trouve dans la nature. L’importance de l’acide docosahexaénoïque (DHA) et de l’acide eicosapentaénoïque (EPA), en particulier, est maintenant bien documentée. Les deux acides gras EPA et DHA sont bénéfiques pour la santé humaine et cela de la conception des bébés et tout au long de notre vie. De la prévention des maladies cardiaques à la réduction du LDL cholestérol et bien plus encore, les oméga-3 sont plus qu’indispensables pour la santé et le bien-être de l’homme.

Mais comme l’organisme ne peut pas produire d’oméga-3 à lui seul, il est crucial de s’assurer que les oméga 3 seront apportés par des choix alimentaires appropriés et des compléments alimentaires spécifiques.

Chaque jour, des dizaines de millions d’entre nous prennent des compléments alimentaires à base d’huile de poisson afin d’augmenter la consommation d’oméga-3, mais jusqu’à 90 % de ce qui est ingéré est perdu en raison d’une mauvaise absorption au niveau intestinal. C’est précisément la raison pour laquelle la santé et les communautés scientifiques se sont intéressés à l’huile de krill, qui s’avère déjà être l’une des découvertes récentes les plus importantes depuis que les oméga-3 ont été identifiés pour la première fois.

Qu’est-ce que l’huile de krill ?

Comme son nom l’indique à juste titre, l‘huile de krill est extraite de minuscules créatures marines du même nom et qui contiennent une riche dose d’oméga-3. Mais ce qui est vraiment extraordinaire avec l’huile de krill, c’est la façon dont elle apporte les avantages de l’huile de poisson classique et comment elle augmente considérablement les bénéfices santé avec une série de propriétés uniques.

La Biodisponibilité de l’huile de krill :

Tout d’abord, la composition de l’huile de krill est quelque peu différente de celle de l’huile de poisson. Les acides gras oméga-3 contenus dans l’huile de krill se fixent aux phospholipides plutôt qu’aux triglycérides, ce qui, en termes simples, facilite l’absorption des oméga-3. Ainsi, une dose plus faible d’huile de krill est nécessaire pour obtenir les mêmes avantages qu’une dose plus élevée d’huile de poisson standard. Les phospholipides ainsi contenus dans l’huile de krill sont composés d’un acide gras insaturé associé à des molécules de choline, de phosphate, d’un résidu de glycérol. Plus connu sous le nom de lécithine, le phospholipide de l’huile de krill va être directement assimilé par l’organisme et transféré en l’état aux cellules qui vont pouvoir l’utiliser presque immédiatement, sans devoir passer par les circuits de transport des triglycérides, les lipides habituels.

L’Amélioration sur la santé cardiovasculaire

Les oméga-3 contenus dans l’huile de krill sont depuis longtemps connus et associés à l’amélioration de la santé cardiovasculaire, comme l’abaissement du taux de LDL (le mauvais cholestérol), la réduction du taux de triglycérides et l’augmentation du taux de HDL (le bon cholestérol). L’effet anticoagulant des oméga-3 est également bénéfique dans la prévention des caillots sanguins qui peuvent causer des accidents vasculaires cérébraux et être à l’origine des crises cardiaques.

L’action anti-inflammatoire

Des études approfondies ont démontré l’efficacité de l’huile de krill dans la réduction et la prévention de l’inflammation. Les scientifiques suggèrent que les oméga-3 sont convertis par l’organisme en eicosanoïdes – des hormones puissantes qui sont responsables de plusieurs fonctions importantes dans l’organisme, y compris la libération de prostaglandines anti-inflammatoires, permettant de réguler les réponses immunitaires.

L’action antioxydante

L’huile de krill contient de l’astaxanthine – un antioxydant puissant qui maintient le composé stable mais qui apporte aussi tous les bienfaits des antioxydants pour le corps permettant de diminuer la charge radicalaire oxydante.

L’astaxanthine aide à améliorer le » bon » cholestérol, à préserver la santé des yeux, à diminuer l’inflammation et peut même améliorer la performance, l’endurance et le temps de récupération des sportifs !

L’huile de Krill, les baisses de moral et les dépressions

Plusieurs études ont établi un lien immédiat entre l’EPA et le DHA et leurs effets sur la dépression, l’humeur et l’amélioration de l’humeur. Il s’agit là encore d’une théorie selon laquelle les oméga-3 entraînent une augmentation des niveaux d’hormones, ce qui, avec une augmentation des niveaux de dopamine et de sérotonine, peut avoir un effet marqué sur l’humeur et pourrait même combattre la dépression.

L’huile de krill et le syndrome prémenstruel

Les propriétés anti-inflammatoires des acides gras oméga-3 ont également été associées à une réduction des symptômes liés au syndrôme prémenstruel. Les scientifiques ne savent pas encore exactement comment et pourquoi les oméga-3 ont un tel effet sur les symptômes du syndrome prémenstruel, bien que l’on pense que la réponse réside dans la régulation et l’équilibre des hormones féminines.

L’huile de Krill et l’écologie

Au niveau des réserves mondiales en Krill qui vit dans les mers froides d’Antarctique des mers australes, avec un poids impressionnant de 500 millions de tonnes, le krill minuscule crustacé, représente la plus grande biomasse existante au monde. Chaque année, moins de 1% du krill total du monde est prélevé et utilisé à des fins d’extraction d’huile et de recherche, ce qui en fait une source unique, abondante et durable d’oméga-3.

Comment le collagène influe sur les douleurs articulaires ?

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Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps, constituant 90% du tissu conjonctif et 90% de la matrice osseuse organique.

À l’âge de 21 ans, l’approvisionnement en collagène de notre corps commence à diminuer, ce qui est à l’origine de la lente dégradation des articulations et des os qui va entraîner à force l’arthrose et l’ostéoporose. La science a montré que la supplémentation orale en collagène peut prévenir et inverser les effets de cette perte de collagène en favorisant la reconstruction des os et des articulations. De plus, le collagène a prouvé ses bienfaits pour soulager la douleur et les blessures articulaires associées à l’exercice et aux activités à impact élevé. Des essais cliniques ont montré que la supplémentation quotidienne en collagène peut réduire les douleurs articulaires, la raideur et l’inflammation, améliorer la mobilité et la flexibilité, construire une nouvelle matrice osseuse et accélérer le rétablissement après une blessure éventuelle.
Le collagène est composé de protéines particulières qui sont souvent la glycine, et des prolines comme la 4-hydroxyproline (Hyp) et la 5-hydroxylysine (Hyl). Il existe plusieurs types de collagène selon leur structure et leur positionnement, collagène de type 1, de type 2 et de type 3. Alors que le type 1 représente plus de 90 % du cartilage humain, le type 2 va par exemple alimenter le liquide synovial cartilagineux.

Les Avantages du collagène pour soulager l’arthrose

L’augmentation de la concentration en collagène dans votre corps par la supplémentation en protéines de collagène marin peut s’attaquer à la cause première de l’arthrose et peut aider à soulager ses maux associés. La cause fondamentale de l’arthrose est l’inflammation, qui déclenche une dégradation plus rapide du collagène dans la matrice extracellulaire des cellules articulaires. Cette dégradation rapide du collagène dans les articulations entraîne des douleurs articulaires, de la raideur et une perte de souplesse. Il a été cliniquement prouvé que la supplémentation en collagène marin réduit les sensibilités douloureuses de l’arthrose pour aider à maintenir une meilleure qualité de vie en vieillissant.

La supplémentation en collagène marin sous forme de poudre peut vraiment aider la santé des articulations !

De nombreuses études cliniques ont démontré que la supplémentation en peptides de collagène entraîne une réduction significative des douleurs articulaires, de la raideur et de l’inflammation causées par l’arthrose. Dans un essai, des patients recevant de 5 à 7 grammes d’hydrolysat de collagène par jour pendant 1 à 6 mois ont démontré un taux de réponse de 70 % pour une amélioration significative ou perceptible de la douleur articulaire.
Dans une autre étude, le collagène s’est révélé 25 % plus efficace pour réduire la douleur et la raideur liées à l’arthrose que d’autres anti-inflammatoires comme la glucosamine et le sulfate de chondroïtine.

Le collagène marin améliore la mobilité et la flexibilité.

Un autre avantage de la poudre de collagène marin pour les articulations est d’améliorer la mobilité et la flexibilité. Les études sur les patients arthritiques qui prennent des suppléments de collagène ont constaté que la mobilité dans les mouvements tels que l’extension du genou, la marche, la position assise et debout s’était grandement améliorée. Plus précisément, une fois mesurée sur un indice fonctionnel, la souplesse articulaire et corporelle s’est améliorée et les sujets ont pu faire de l’exercice plus longtemps avant de ressentir des douleurs articulaires.

Bienfaits du collagène pour les douleurs articulaires et les blessures causées par l’activité physique et le sport :

Les activités physiques à fort impact (par exemple, course à pied, ski), les sports à haute intensité (basket-ball, tennis, football), ainsi que les exercices répétitifs (haltérophilie, yoga, cyclisme) exercent tous un stress prononcé sur les articulations et peuvent endommager au fur et à mesure les tendons, les ligaments et le cartilage. Dans une étude menée auprès de sujets en bonne santé ayant éprouvé des douleurs articulaires liées à l’activité physique intense, la supplémentation en collagène marin pour soulager les douleurs articulaires a entraîné une amélioration de la fonction articulaire et de la souplesse après 120 jours d’exercice et une augmentation de la durée de l’exercice avant l’apparition de la douleur.

La recherche montre que la synthèse du collagène – la production par l’organisme de nouvelles molécules de collagène – est essentielle à la guérison des lésions du tissu conjonctif. La synthèse du collagène est intensifiée pendant les trois premières semaines suivant la blessure afin de régénérer les fibres protéiques. La synthèse du collagène de type III atteint des taux maximaux au cours de la première semaine suivant la blessure afin de régénérer la flexibilité et la plasticité du tissu conjonctif. Les taux de synthèse du collagène de type 1 augmentent ensuite au cours des semaines suivantes pour renforcer les tissus. Une supplémentation en hydrolysat de collagène marin assure à l’organisme un apport adéquat des deux types de collagène pour guérir rapidement et efficacement le tissu conjonctif endommagé.

Le collagène renforce ainsi les os et les dents :

Le collagène construit une matrice osseuse car 90% du composant organique de nos os est composé de collagène. Les fibres de collagène forment la matrice protéique dans nos os, tandis que le calcium est incorporé dans cette matrice pour donner de la rigidité. Des études montrent qu’en vieillissant, nos os peuvent perdre 50% de leur force et perdre 35% de leur élasticité suite à la perte de matière comme le collagène. Toute dégradation du collagène osseux entraîne directement une perte de force osseuse. Des recherches cliniques ont également montré que la supplémentation quotidienne en peptides de collagène peut augmenter la densité minérale osseuse, en particulier chez les sujets souffrant de carence calcique ou d’ostéopénie. La densité minérale osseuse est la clé de la prévention des fractures osseuses.

Le collagène renforce les dents : Le collagène de type III est le principal composant protéique des dents. La perte de collagène avec l’âge peut entraîner une sensibilité accrue des dents et une diminution de la force des dents. La supplémentation en collagène peut donc aider à renforcer les dents.

Le collagène marin est proposé sur bio santé senior sous le nom Colarthrogen, associé à l’acide hyaluronique.

Bio santé senior travaille en collaboration avec Samopar,

https://www.espritphyto.com/fr/articulation/870-monapharm-colarthrogen-collagene-et-acide-hyaluronique-10-jours-3401299213220.html

Les traitements naturels de l’acné avec bio sante senior !

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L’acné touche les jeunes et les moins jeunes :

L’acné touche les jeunes lors de poussées hormonales mais aussi les moins jeunes, du fait d’une peau grasse ou d’une peau mixte à tendance grasse et du fait de facteurs hormonaux comme la prise de la pilule ou la prise d’hormones, et lors de l’arrivée de la période prémenstruelle, au cours de laquelle, les changements hormonaux perturbent l’humeur, la physiologie métabolique et l’équilibre de la peau.

Acné et peaux grasses :

La peau grasse et les peaux à tendance acnéique sécrètent en fait trop de sébum, ce film hydro lipidique qui sert à protéger la peau, ce film hydrolipidique peut obstruer certains pores de la peau et en particulier les glandes sébacées localisées sur le visage, le torse et le dos. Si la glande sébacée est bouchée, il en résulte un acné d’obstruction, appelé acné rétentionnelle qui est en fait un point noir, s’il y a développement d’une inflammation, il s’agit d’acné réactionnel qui peut avoir différents degrés. Il y a souvent présence d’une bactérie saprophyte Proponiobacterium qui est une bactérie saprophyte qui va se développer au niveau de la glande sébacée et créer un bouton rouge avec présence d’inflammation et de liquide jaunatre, synonyme d’une infection. Il y a aussi l’acné avec présence de rosacée chez les peaux sensibles et réactionnelles.

Les actifs naturels pour traiter l’acné :

L’argile est un très bon remède contre l’acné.

L’argile verte ou connue aussi sous le nom d’argile montmorillonite est très utile en traitement cosmétique externe et surtout sus forme de masque.

On peut utiliser l’argile mélangée avec de l’eau que l’on applique sur la peau, que l’on laisse agir pendant environ 5minutes et que l’on retire par la suite avec de l’eau. Il ne faut pas laisser sécher l’argile à même la peau, car cela aura l’effet inverse et risque d’irriter la peau. L’argile est un excellent adsorbant, des toxines, des bactéries, des impuretés et aussi va aider à réguler le film hydro-lipidique de la peau en rendant la peau plus nette, plus claire et moins grasse.

Il faut utiliser l’argile 2 fois par semaine pendant au moins 1 mois avant d’avoir un effet intéressant.

L’argile s’utilise aussi dans les masques à l’argile par exemple de la marque Cattier qui permettent d’avoir l’action de l’argile couplée à des actifs astringents mais aussi hydratants afin de redonner souplesse à la peau et résoudre plus rapidement les résolutions des boutons d’acné.

Le complexe bourrache onagre par voie orale :

L’huile de bourrache et l’huile d’onagre bio si possible contiennent des acides gras essentiels de la série oméga 6, nommés GLA, acide gamma linolénique. De nombreuses personnes en sont carencées, ce qui résulte une peau déséquilibrée, sujette aux irritations. L’acide gamma linolénique est bénéfique à la résolution de l’acné en aidant la bonne résolution des boutons et leur cicatrisation. De plus ces huiles végétales vont réguler le film hydro lipidique dont le déséquilibre est souvent à l’origine des problèmes d’acné et d’inflammations cutanées plus ou moins sévères.

Bardane et Pensée sauvage :

Si vous n’avez pas encore entendu parler de la bardane pensée sauvage, sachez que l’association de ces

Plantes prises par voie orale à raison de 3 gélules par jour permet de purifier la peau, de mieux prévenir l’apparition de boutons et d’inflammations et d’avoir une peau plus nette et plus saine. Ceci est dû aux actifs contenus dans ces plantes, bardane et pensée sauvage qui contiennent de l’inuline, des flavonoides et des saponosides, auxquels elles doivent leurs propriétés diurétiques et dépuratives, des dérivés salicylés, notamment du salicylate de méthyle pour leurs propriétés anti-inflammatoires.

La bardane pensée sauvage est disponible sur bio santé senior en modèle cure de 150 gélules.

La levure de bière revivifiable :

Qui dit revivifiable, dit vivante, la levure de bière revivifiable a donc la capacité de se regénérer dans les intestins, mutipliant la synthèse d’actifs, comme les acides aminés soufrés, les oligo-éléments, les vitamines du groupe B qui vont aider à protéger la peau.

Tous ces actifs sont disponibles sur www.biosantesenior.fr

La bardane et la Pensée sauvage pour aider à traiter son Acné !

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Bardane pensée sauvage 150 gélules est une solution de choix comme cure de fond des problèmes de peaux grasses et d’Acné.

Comment traiter son acné et sa peau grasse ?

Traditionnellement, la pensée sauvage a toujours été utilisée à des fins dermatologiques. Du fait de sa vertu dépurative, les phytothérapeutes la préconisaient pour remédier à des maladies de peau dont certaines qui demeurent fréquentes et particulièrement appréhendées par les adolescents, on cite évidemment la maladie du follicule pilo-sébacé c’est-à-dire l’acné.

Aujourd’hui, la pensée sauvage est indiquée pour la stimulation rapide des fonctions d’élimination puisqu’elle faciliterait le drainage des déchets et des toxines contenus dans l’organisme.

Hormis son caractère dépuratif, la pensée sauvage peut se vanter de ses propriétés diurétiques, cicatrisante et calmantes qui peuvent fortement aider au rétablissement de la qualité de vie altérée par la survenance des boutons tant redoutés.

L’intérêt des plantes médicinales bardane et pensée sauvage et leur action purifiante sur la peau

La partie fleurie de la pensée sauvage contient des dérivés salicylés et en particulier du salicylate de méthyle qui rend son usage extrêmement bénéfique pour l’éradication de l’acné.

En effet, elle est souvent conseillée pour le champ du cutané car il s’agit unanimement d’une plante louable de drainage de la peau. Elle est donc, à ce titre, largement indiquée pour les problèmes d’acné, de psoriasis, d’eczéma ou encore de dartre.

Pour un usage externe, il faut donc s’armer d’une infusion ou de l’extrait de dissolution dans l’eau bouillante pour nettoyer la peau. Pour les paresseux, la bardane pensée sauvage 150 gélules a été créée pour vous.

Cette plante aux multiples vertus a permis d’introduire sur le marché médicinal gélule purifiante, gélule draineur et gélule spécial acné, pour le plus grand bonheur de la phytothérapie.

La pensée sauvage est souvent associée à la Bardane, une autre plante médicinale purifiante de la peau, qui agit plus au niveau hépatique. L’association bardane pensée sauvage est très connue en phytothérapie naturelle.

Cependant, il faut savoir qu’à haute dose, la violette sauvage peut entraîner des éruptions cutanées. Attention donc aux jeunes enfants.

Autre détail, tout au long de la cure, la plante transmet aux urines une odeur désagréable. Sachez qu’il n’y a aucune raison de s’en faire.

Avec quelles crèmes bio, associer bardane et pensée sauvage ?

Les plantes médicinales beauté ne peuvent être utilisée avec n’importe quelles crèmes bio.

Suite à plusieurs constats, il s’avère que la crème purifiante 50 ml de Dr. Hauschka est la plus efficace pour éliminer les impuretés et garantir un teint éclatant, en association avec la pensée sauvage.

La crème de soin bio est à étaler après un nettoyage appliqué de la peau qui se fait matin et soir grâce à des lotions. Ce n’est qu’après que la crème purifiante Dr. Hauschka pourra être appliquée et que l’utilisateur pourra espérer témoigner de son efficacité.

La crème est issue d’une formule riche en extraits de plantes médicinales bio sélectionnées, notamment de camomille, de millepertuis et d’anthyllide, qui ont pour réputation de revitaliser l’épiderme de la peau sans pour autant l’agresser.

Où trouver les gélules bardane pensée sauvage au moindre prix sur Internet ? Bio Santé Senior !

Trouver la solution à nos problèmes est bien beau, encore faut-il passer de la théorie à la pratique.

Pour pouvoir se procurer les gélules précédemment citées, à des prix raisonnables, il est possible de se tourner vers des sites spécialisés au milieu desquels trône Bio Santé Senior qui propose régulièrement des promotions ainsi que des packs.

Bio Santé Senior sera votre allié et compagnon durant votre traitement.

Konjac Perte de poids en combinaison avec des lipases spécifiques !

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des lipases spécifiques associées au Konjac pour une perte de poids efficace !

Lipomanan Konjac Lipases spécifiques pour aider à perdre ses kilos superflus !

Un nouveau complément alimentaire Konjac perte de poids vient d’être lancé sur le marché, associant des fibres solubles de glucomannane et des lipases actives.

Si vous désirez conserver tous les avantages acquis cet été et/ou éviter de reprendre les quelques kilos superflus que vous venez de perdre !

Il faut limiter l’entrée des calories et aider à les brûler plus !

Pour perdre du poids, il faut diminuer le nombre de calories apportées par l’alimentation et les brûler plus afin d’utiliser les calories déjà stockées dans les graisses de réserve.

C’est un programme qu’il faut suivre sur le long cours afin d’avoir un effet régulier, stable et de ne pas faire de yoyo avec son poids.

Quand on sait que les calories apportées par un éclair au chocolat (environ 250 kcal) nécessitent environ 30 minutes de course à pied ou environ 1 heure de marche rapide pour les brûler, un petit coup de pouce ne sera pas du luxe afin de gérer plus efficacement les entrées de calories et leur utilisation.

Lipomanan pour limiter l’apport calorique et brûler plus :

D’une part, les lipases spécifiques séparant l’ensemble des acides gras du glycérol, vont aider à mieux digérer les lipides alimentaires, les lipides alimentaires sous forme de triglycérides vont être complètement digérés par les lipases spécifiques de geotrichum. Ceci a pour effet de libérer des acides gras libres qui vont être assimilés par les cellules intestinales et qui vont difficilement reformer des triglycérides. Ces acides gras libres vont être rapidement brûlés par l’organisme et vont entrainer une augmentation de la thermogénèse. Le stockage des graisses va ainsi être ralenti.

D’autre part, le glucomannane de konjac a la capacité de gongler environ 17 fois au contact de l’eau et va permettre de faire un effet de satiété au niveau de l’estomac. La fibre de konjac va aussi créer un effet fibres intéressant, accélérant le transit, limitant la digestion des lipides et des glucides alimentaires, permettant de régulariser leur assimilation. L’apport calorique est ainsi mieux régulé et l’organisme va moins stocker des graisses de réserve.

Combien de temps je dois prendre Lipomanan gélules ?

Une cure de 3 mois est recommandée pour être active. Il faut prendre 3 gélules de lipomanan avant chaque repas principal de la journée et cela juste avant de manger, à av aler avec beaucoup d’eau

Avec 3 boîtes Lipomanan, on fait une cure de 1 mois très efficace sur la perte de poids.

Avec 9 boîtes de lipomanan, on fait une cure complète de 3 mois qui vont se ressentir dans la durée sur votre perte de poids et qui vont aussi rééquilibrer durablement votre métabolisme.

profitez -en vite !

Lipomanan est proposé avec 35% de remise en ce moment afin de vous permettre de faire une cure Perte de poids efficace à un moindre cout ! Disponible sur www.biosantesenior.fr

magnesium 60 gélules equi nutri, un bestseller de la nutrition orthomoleculaire !

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pidolate de magnesium contre le stress et la nervosité – equi-nutri

Le magnesium 500 de la gamme Equi-nutri est un pilier de la gamme orthomoleculaire Equi-nutri !

Connaissez vous la nutrition ortho-moléculaire ?

La nutrition orthomoléculaire est une approche médicale et nutritive qui fait appel à la nutrithérapie, à la prévention des maladies dites de civilisation, plus qu’au traitement des maladies. De nombreuses maladies dites de civilisation, carence en minéraux, obésité, chute de cheveux, arthrose, stress, cholesterol … sont souvent dûs à des dérèglements de l’alimentation.

Si les aliments sont apportés par notre alimentation, les compléments nutritionnels peuvent y être ajoutés par l’apport d’alicaments comme les phytostérols contre le cholestérol ou sous forme de compléments alimentaires comme le magnesium contre l’hyperexcitabilité nerveuse.

C’est aussi le rôle du praticien de définir si un tel besoin de supplémentation est nécessaire ou pas.

En général les actifs nutritionnels sont:

– les Vitamines

qui sont des substances chimiques appelées « amines » qui sont NECESSAIRES A LA VIE. Leur absence totale dans l’alimention provoque des maladies graves et finalement mortelles (scorbut, béribéri…). Leur DEFICIENCE ou SUB-CARENCE provoqueront d’autre troubles, souvent moins graves, mais qui déboucheront sur des maladies de type chronique et qui vont perturber fortement le métabolisme à terme.

VITAMINES HYDROSOLUBLES qui se mélangent dans l’eau: ce sont la VITAMINE C et ses dérivés bioflavonoides et toutes les VITAMINES B: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B8 (biotine), B9 (acide folique), B12 (pyridoxine), B15 (acide pangamique). D’autres substances comme la CHOLINE, l’INOSITOL ou le PABA (acide para-aminobenzoïque) sont apparentées aux vitamines du GROUPE B. Les VITAMINES HYDROSOLUBLES sont les plus fragiles et leur apport doit être quotidien car elles ne sont pas stockées dans l’organisme, et elles sont éliminées régulièrement par les urines.

VITAMINES LIPOSOLUBLES que l’organisme stocke dans les tissus, le foie et la graisse: ce sont les VITAMINES A, E, D et K. Il existe deux sortes de VITAMINE A. La première, le RETINOL est apportée par le règne animal (viande, beurre, poissons…) la seconde, le CAROTENE, provient du règne végétal (légumes et fruits rouges et orangé: carottes, abricots…). Ces CAROTENES et CAROTENOIDES représentent un groupe de vitamines aux formules chimiques et propriétés très voisines qui, dans l’organisme, ont des propriétés bien particulières (antioxydants) et sont transformées en RETINOL. Il s’agit du beta-carotene, de la luteine, du lycopène de tomate, et différentes autres formes colorées. Du fait de leur stockage, les vraies carences en VITAMINES LIPOSOLUBLES sont plus rares.

– des MINERAUX ou OLIGO-ELEMENTS

qui sont tout aussi importants pour notre santé que les VITAMINES. Certains d’entre eux sont présents en quantités importantes, ce sont les MACRO-ELEMENTS (en quantités décroissantes: CALCIUM, PHOSPHORE, POTASSIUM, SOUFRE, SODIUM, CHLORE, MAGNESIUM) et en quantités moindres le FER…) d’autres, tels le FLUOR, l’IODE, ZINC, le CUIVRE, le SELENIUM, le MANGANESE et le SILICIUM… mais aussi le RUBIDIUM, le GERMANIUM, le LITHIUM sont présents sous formes de quantités microscopiques ou de traces. Quels que soient leur taux dans l’organisme, certains n’en sont pas moins ESSENTIELS: ce sont les MICRO-NUTRIMENTS encore appelés (moins scientifiquement) OLIGO-ELEMENTS.

– des ACIDES GRAS:

Ce sont les constituants élémentaires des GRAISSES ou LIPIDES.

* LES ACIDES GRAS SATURES proviennent du règne animal et nous sont principalement apportés par les viandes, le beurre, les fromages, les produits laitiers…

* LES ACIDES GRAS ESSENTIELS MONO-INSATURES proviennent de l’HUILE D’OLIVE. Cet ACIDE OLEIQUE est indispensable à notre bonne santé.

* LES ACIDES GRAS essentiels POLY-INSATURES proviennent soit du règne végétal, soit de la chair des poissons. On en distingue plusieurs sortes: ACIDE LINOLEIQUE, ACIDE LINOLENIQUE, DHA et EPA …

La RATION LIPIDIQUE doit assurer la variété des apports en ACIDES GRAS. Le MEDECIN et le NUTRITIONNISTE doivent pouvoir régler la ration alimentaire et la supplémentation en certains ACIDES GRAS selon les besoins spécifiques de l’individu ou sa pathologie.

– des ACIDES AMINES:

les constituants élémentaires des PROTEINES qui représentent véritablement les « briques » de nos tissus et organes. On en dénombre vingt-cinq. Leur carence globale conduit à une véritable dénutrition. Certains dits « essentiels » ne peuvent être remplacés par d’autres et doivent absolument être apportés par l’alimentation, ce sont: la valine, la leucine, l’isoleucine, le tryptophane, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine et la cystéine

Le pidolate de magnesium Equi nutri !

Alors que le magnesium marin est un mélange de sels inorganiques, avec des teneurs variables en oxyde, hydroxyde, chlorure et sulfate, donc des teneurs plutôt bonnes en magnésium, le pidolate de magnesium contient 8,7 % de teneur en magnésium élémentaire et est fortement biodisponible. Il faut plus de 3 grammes de pidolate de magnésium par jour pour parvenir à une valeur nutritionnelle recommandée. Cette forme de sel se trouve dans des médicaments destinés à réguler le magnésium (Mag 2, MagneB6, Top Mag), associé à du carbonate de magnésium, des vitamines B6 ou du sodium…mais aussi dans les compléments alimentaires equi nutri.

Où trouver les compléments alimentaires orthomoléculaires equi nutri ?

sur des sites internet spécialistes equi nutri comme www.biosantesenior.fr ou www.abcbeaute.com

L’huile de ricin pour vos cheveux !

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J’ai expérimenté beaucoup d’huiles capillaires et de soins spécifiques, huiles, masques, après-shampoings pour embellir les cheveux et l’huile de ricin est un vrai « must ».

Mais j’ai redécouvert très récemment l’huile de ricin Natessance qui reste un excellent remède traditionnel parfaitement efficace pour embellir ma chevelure.

J’utilise maintenant de façon quotidienne cette huile épaisse que je dilue avec un peu d’huile d’amande douce et que j’applique chaque jour, sur mes cheveux, mes ongles et même sur ma peau.

Il y a quelques mois, une de mes amies m’a parlé de l’huile de ricin et qu’elle l’appliquait régulièrement sur ses cheveux et ses cils et que même son chéri l’appliquait sur sa barbe ! J’étais vraiment sceptique qu’elle me dise cela, car pour moi, les remèdes de grand maman n’ont pas de prise sur moi, je suis de la génération i phone et hyper consommante ! Mais je reste curieuse, alors j’ai essayé son huile de ricin à même ma peau, ce qui m’a rendu encore plus sceptique … Comment une huile aussi épaisse peut-elle faire du bien et où trouver du plaisir à appliquer cette huile vraiment difficile à étaler ??

Parce que l’huile de ricin a vraiment une consistance très épaisse et également collante que je ne pouvais pas imaginer pouvoir l’utiliser dans mes cheveux. J’ai fait quelques recherches sur internet et découvert que l’huile de ricin, tout franchement, cela a l’air d’être rudement efficace comme remède beauté …

L’Huile de ricin pour les cheveux et la peau :

L’huile de ricin est un vieux remède de beauté qui a été remplacé au fil des années, voire au fil des dizaines d’années passées par des produits cosmétiques beaucoup plus révolutionnaires et beaucoup plus agréables à utiliser, car il faut savoir aussi se faire plaisir quand on s’occupe de soi …

L’huile de ricin qui est un antibactérien naturel et qui possède des propriétés antifongiques, est aussi riche en vitamine E, en minéraux, et en protéines, et possède à la fois des Omega 6 et 9 bénéfiques pour la peau. Son apport en acide ricinoléique assez élevé rend bénéfique son application sur la peau et les cheveux.

En fait, l’huile de ricin a été traditionnellement utilisée par voie topique pour l’acné et d’autres affections de la peau, ainsi que pour la perte de cheveux, les éruptions cutanées et plus encore.

L’Huile de ricin un procédé naturel pour la repousse des cheveux :

L’huile de ricin peut être utilisée à même sur le cuir chevelu pour aider à prévenir et remédier à la perte de cheveux et cette huile est efficace pour plusieurs raisons. Ses propriétés antibactériennes et anti-fongiques la rendent bénéfique contre la follliculite (infection localisée au niveau du cuir chevelu), les pellicules et les infections du cuir chevelu et sa teneur en acide ricinoléique favorise la circulation et la micro-capillarité, augmentant ainsi l’apport de nutriments aux bulbes capillaires, tout ceci aide à augmenter la croissance des cheveux.

Ainsi l’acide ricinoléique permet aussi d’équilibrer le pH du cuir chevelu qui peut également aider à reconstituer les huiles naturelles du cuir chevelu (film hydro-lipidique protecteur) et réparer certains des dommages faits par des produits capillaires chimiques généralement agressifs ou par des shampoings utilisés trop fréquemment. Enfin, les antioxydants de l’huile de ricin soutiennent également la protection de la kératine au sein des cheveux et contribuent à rendre les cheveux plus forts, plus lisses et aussi moins crépus.

L’huile de ricin agit aussi sur les cils et les ongles :

L’huile de ricin agit sur les cheveux de façon naturelle mais aussi sur la croissance des cils, de la même façon. D’ailleurs des centaines de témoignages de femmes qui ont utilisé l’huile de ricin pour augmenter la croissance des cheveux et des ongles, et aussi des cils parlent d’une augmentation entre 3x à 5 x une croissance normale ! Une de mes amies a été également surprise que l’huile de ricin a inversé sa perte de cheveux provoquée après un accouchement.

L’huile de ricin est aussi très pratique en cas de stress extrême, de vie trépidante trop intense, en cas de changement de saison, et de forte sollicitation. L’huile de ricin permet de ré-équilibrer le statut fragile de notre chevelure, et lui permet de ne pas être sollicité par ma nervosité et mon inquiétude…

En sachant tous ces avantages, j’ai trouvé plus facilement une excellente façon d’appliquer l’huile de ricin,

Je la mélange à un peu tous mes cosmétiques, afin de renforcer leur formulation, c’est rudement pratique car d’une part, cela fait du bien à mes cheveux mais en plus on a l’impression de mettre des cosmétiques reboostés et c’est déjà bon pour le moral !

Mais l’association magique pour moi est de mélanger un tiers d’huile de rin avec 2 tiers d’huile d’amande douce, cela est beaucoup plus onctueux et mes cheveux me disent un grand merci tant cette association est magique,

Alexandra, fervente utilisatrice de l’huile de ricin capillaire.

Lipomanan perte de poids : Konjac et lipases spécifiques efficaces !

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Si vous avez quelques kilos à perdre ou que vous voulez perdre ces bourrelets disgracieux, il faut tout d’abord suivre un régime alimentaire adapté.

La perte de poids ou l’effet Minceur vient avant tout dans la plupart des cas que nos entrées de calories sont supérieures à nos sorties. C’est à dire que l’on ne brûle pas assez de calories et que celles-ci viennent être stockées sous forme de graisse de réserve.

Changer son régime alimentaire :

La qualité nutritionnelle est tout d’abord importante, il faut éviter autant que possible les acides gras saturés, les sucres rapides, l’alcool et les patisseries surtout consommées le soir au diner.
Il est important de retrouver une alimentation plus « végétale », plus centrée sur les crudités, les légumes et les fruits, pour apporter des nutriments et des fibres, d’éviter les viandes grasses ou en sauce, de privilégier le blanc de poulet ou de dinde et le saumon pour son apport en oméga 3 et également stopper les glucides rapides, pain, pâtes non complètes, sucreries, gateaux.
Certes il faut de la volonté, mais au final, on se sent si bien quand on est capable de remettre nos jeans moulants dans lesquels on ne rentait plus du tout.

Refaire de l’exercicie physique régulier :

Pour perdre du poids, il faut que nos entrées en calories soient inférieures aux calories que nous brûlons. Pour brûler des calories, il faut bouger et faire fonctionner ses muslces, il est conseillé de faire une activité physique plutot longue et de recommencer progressivement si cela fait quelque temps que vous n’avez pas pratiqué d’exercicie physique, préférez la natation, la marche à pied et le velo au jogging, course à pied, roller, cardiotraining du moins au début, car votre corps ainsi sollicité risque de se blesser et vous ne pourrez plus profiter de bouger pour éliminer.
Il faut au moins faire des scéances de plus d’une heure, car on commence à brûler les calories emmagasinées dans les graisses qu’au bout de 45 minutes d’effort soutenu. Et quand on sait que 1 gramme de lipides apporte 9 calories, il faut être rigoureuse dans la durée et ne pas s’arrêter au bout de la 3 ème séance.

Utiliser les compléments alimentaires perte de poids :

Des compléments alimentaires efficaces existent et permettent de brûler plus vite. En particulier le nouveau produit nommé Lipomanan 60 gélules Konjac Lipases spécifiques qui est un complément alimentaire en gélules végétales.
Lipomanan Perte de poids contient un complexe innovant de fibres alimentaires issues du Konjac et des lipases sépcifiques tirées de la levure alimentaire Geotrichum, dosée à 200mg par jour.
Les 2 actifs cités viennent agir en duo, dans le cadre d’un régime alimentaire hypocalorique adapté, pour aider à limiter l’assimilation des triglycérides et du cholestérol alimentaires, apportés par l’alimentation.
D’ailleurs, à ce titre, l’agence européenne de sécurité alimentaire EFSA reconnait l’effet du glucomannane de Konjac pour aider à la perte de poids si celui-ci est utilisé dans le cadre d’un régime hypocalorique.

Les Lipases spécifiques issus de levure naturelle :

Les lipases sont des enzymes que l’on trouve au niveau de la cavité buccale, au niveau de l’estomac et au niveau des intestins. Ces lipases sont responsables de la bonne digestion des lipides alimentaires, qui sont sous forme de triglycérides, en venant couper les liaisons entre les acides gras et le glycérol au niveau du triglycéride. Les lipases de type humain coupent toujours les liaisons entre les acides gras et le glycérol au même niveau, c’est à dire en position n-1 et en position n-3 du glycerol et ces 2 acides gras ainsi libérés que le monoglycéride ainsi obtenu après action lipasique vont être assimilés par les cellules intestinales pour y être reformés en triglycérides et venir être stockés dans les cellules graisseuses. Le rôle des lipases spécifiques de Geotrichum est une véritable innovation. Ces lipases spécifiques vont totalement libérer les acides gras au niveau du triglycéride et vont ralentir la reformation du triglycéride au niveau de l’organisme, laissant donc libres les acides gras qui vont être brûlés par l’organisme au lieu d’y être stockés. Ceci s’accompagne d’une augmentation de la thermogénèse (métabolisme basal) qui va naturellement conduire à l’augmentation du métabolisme énergétique et à une utilisation supplémentaire de calories. La lipase spécifique est un actif breveté qui est une véritable révolution dans la perte de poids. C’est là, tout le paradoxe, si les lipases humaines aident à mieux digérer les triglycérides pour mieux les assimiler au niveau de l’organisme, les lipases issues de levure alimentaires vont complètement digérer les triglycérides pour éviter qu’ils ne se reforment au niveau du métabolisme. L’activité des lipases spécifiques s’effectue au niveau intestinal et aucune lipase ne sera assimilée du fait de leur taille. L’activité naturelle de ces lipases est donc une véritable révolution dans la recherche de la perte de poids.

Le mannane de Konjac

Le mannane de Konjac est une fibre alimentaire soluble qui présente la propriété de pouvoir absorber 17 fois son poids en eau. Le mannane est tiré de la racine de l’espèce amorphophalus konjac, un légume asiatique très consommé au Japon.
100 grammes de mannane n’apporte que seulement 3 calories et on comprend aisément son intérêt dans la gestion de la perte de poids, par son activité coupe faim, par le contrôle des sucres au niveau digestif, des triglycérides alimentaires et du cholestérol, en ralentissant leur assimilation du fait de l’effet fibres provoqué.
Le konjac est utillisé par les Japonais le fameux Konnyaku, cette préparation sous forme de gel que l’on appelle souvent le konjac noir du fait de sa couleur marron.
L’effet dynamique sur la perte de poids est permis par la consommation journalière de 3 grammes de glucomannane répartis en 3 doses de 1 gramme chacune, prises avec 1 à 2 verres d’eau, avant les repas et dans le cadre d’un régime hypocalorique.

Où trouver ce produit perte de poids, Lipomanan Konjac Lipases spécifiques ?

Lipomanan, ce brûleur de graisses efficace est disponible sur www.biosantesenior.fr . Proposé en boite de 60 gélules, il est conseillé de prendre au moins 3 boites pour effectuer une cure complète de 1 mois. Il est cconseillé de commencer la cure en prenant 1 gélule 3 fois par jour un quart d’heure avant chaque repas, pour laisser le tube digestif s’habituer à cet effet Fibres supplémentaire. Augmentez progressivement à 3 gélules avant chaque repas, afin d’habituer l’organisme à l’apport de fibres et de lipase alimentaire. Certains consommateurs assidus parlent d’une excellente efficacité, mais aussi d’une contrainte de devoir prendre 3 gélules avant chaque repas. Mais cette contrainte devient vite une habitude, car les bénéfices produit seront rapides et commencent au bout de 3 semaines.

Hypothyroidyon Catalyons existe maintenant en 1 litre !

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hypothyroidyon 1 litre catalyons

Si vous êtes une habituée des oligo-éléments Catalyons, sachez que la gamme Catalyons présente sur www.biosantesenior.fr s’enrichit d’une nouvelle référence : Hypothyroidyon 1 litre Catalyons.

Hypothyroidyon avec une contenance de 1 litre était très demandée, voici chose faite !

Hypothyroidyon 1 litre, ses atouts :

Composé d’oligo-éléments Bore, Cuivre, Iode et Zinc, Hypthyroidyon 1 litre Catalyons est un remarquable stimulant du métabolisme en évitant toute carence spécifique, succeptible de perturber le métabolisme. Ce complément alimentaire est par ailleurs sans aucun danger, ni risque, sans aucuns effets secondaires, ni contre-indication.
L’oligo-élément iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdenne normale.
L’oligo-élément Cuivre contribue à un métabolisme énergétique normal et régularise la thyroïde. Tout comme l’oligo-élément Bore.
Le Zinc, quant à lui, est bien connu comme régulateur métabolique, et notamment thyroïdien.
Présenté sur le site www.biosantesenior.fr en Flacons de 500 ml ou de 1000 ml – Hypothyroidyon est une buvable ionisée, pour laquelle, en général, un ou deux bouchons doseurs par jour suffisent. Sa composition est la suivante : eau purifiée, acide borique, carbonate de cuivre, iodure de potassium, carbonate de zinc.

Les laboratoires Catalyons en bref :

Les Catalyons sont des Oligo-éléments ioniquess, hautement biodisponibles, 100 % naturels, fabriqués depuis les années 1960 selon un procédé breveté permettant cette assimilation maximale. Le transporteur des Catalyons est l’eau, contrairement aux oligo-éléments liés à des transporteurs chimiques ou sous formes de sels solides, ce qui en fait la seule forme capable d’activer nos métallo-enzymes, en les rendant bio-disponibles ; c’est une forme finalement « prête à l’emploi ».
Le procédé de fabrication des oligo-éléments Catalyons fait appel à une electrolyse chimique en solution, suivie d’une aimantation vortex qui va renforcer la polarité des metaux alors en solution. Le procédé breveté Catalyons est un procédé unique d’obtention d’oligo-éléments ionisés. L’activité des Catalyons est très importante , d’ailleurs de nombreuses clientes en sont très satisfaites.

Les laboratoires Catalyons offrent un ensemble très complet de compléments alimentaires à base d’oligo-éléments unitaires ou complexes, ainsi que des cosmétiques et des produits d’usage exterencomme l’eau ciliaire, l’argent colloidal ou el germanium.

Bio Santé Senior, nouveau site !

Le site www.biosantesenior.fr change de peau pour pouvoir évoluer dans les mis qui suivent avec une offre beaucoup plus importante, avec des offres de livraison plus diverses et plus économiques et aussi pour s »adapter parfaitement aux nouveaux outils informatiques qui sont les tablettes et les mobiles.
Les différentes offres de fidélité sont conservées et la logistique est aussi améliorée par un nouveau partenariat logistique beaucoup plus performant.
Nous sommes sûrs que vous en serez très satisfaites !

Une grande offre de compléments alimentaires bio, de compléments alimentaires à visée nutritionnelle, de cosmétiques bio et de produits d’hygiène comme les dentifrices bio, les savons et les serviettes féminines sont proposées dès à présent sur notre site.

Une cure detox bio avant l’été avec le 123 Detox !

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123 detox aide votre régime minceur avec efficacité

En hiver, on a tendance à se laisser aller et à prendre des kilos.

Comment fonctionne notre métabolisme énergétique :

C’est un reflexe quasi général et on compense le manque d’activité par la nourriture. Plusieurs facteurs sont à l’origine de cette prise de graisse : Nous laissons nos mauvaises habitudes prendre le dessus et nous consommons plus de calories, nous avons tendance à moins bouger et à faire moins de sport. C’est un cercle vicieux, le manque de tonus nous ordonne d’augmenter notre prise alimentaire pour compenser et ainsi de suite …
Nous n’avons qu’une seule vie sur cette planète et nous voulons nous sentir au mieux de notre forme et profiter de chaque moment passé ; Tous les moyens sont bons pour se revitaliser et se tonifier.
Nous obtenons l’énergie nécessaire au fonctionnement de notre métabolisme par l’apport énergétique procuré par les nutriments comme les lipides et les glucides, les protéines servant plus à l’organisation structurelle de notre organisme.

Notre organisme est à même de métaboliser les entrées et les sorties énergétiques et d’éliminer aussi les déchets produits par notre métabolisme.

Souvent une mauvaise digestion, un mauvais transit, la rétention d’eau, les quelques kilos en trop, un foie déficient, une alimentation trop riche en sucres et en graisses vont perturber notre métabolisme et provoqueront sans aucun doute une baisse de régime, une baisse de moral et une sorte de léthargie auto-destructrice.

Energie retrouvée :

Dans chaque cellule de votre corps, vous avez une petite centrale de production d’énergie appelée la mitochondrie qui aide à produire des molécules d’ATP (des molécules énergétiques). 123 Detox va aider à améliorer l’énergie dégagée par ces mitochondries en aidant l’organisme à mieux fonctionner et à mieux digérer ; et à mieux éliminer les toxines.

123 detox bio :

123 detox est une forme tout à fait adaptée à la cure detox, car c’est tout d’abord une forme liquide et on peut soit la diluer dans un verre d’eau, soiut diluer 2 ampoules de 123 detox dans 1,5 litres d’eau minérale et boire cette solution tout au long de la journée. Il faut au moins faire 1 mois de cure et il est donc nécessaire de consommer 3 boites de 20 ampoules du moment que l’on met 2 ampoules dans une bouteille d’eau minérale par jour. Les effets sont quasi immédiats après 1 semaine, l’ensemble des plantes synergiques vont agir sur les différents organes de notre organisme et on va d’une part mieux digérer, mieux éliminer mais aussi être plus tonique.

123 Detox permet de dépurer, de detoxifier et de drainer avec des plantes médicinales naturelles comme, les feuilles de Thé Vierge bio non fermentées qui sont un excellent bruleur de graisses, les feuilles de Bouleau bio, les sommités fleuries de Bruyère bio, la racine de Pissenlit bio qui vont agir sur la rétention d’eau et sur l’excès de sel. La présence de sommités fleuries de Reine-des-Près bio anti-inflammatoires permet également de dépurer mais aussi d’agir sur les vaisseaux sanguins et sur la cellulite et les oedèmes localisés. La racine de Bardane bio et la partie aérienne d’Ortie bio vont aider à dépurer la peau et les problèmes d’acné, de peaux grasses et de comédons. Enfin le rhizome de Curcuma longa bio, les graines de Chardon Marie bio et les feuilles d’Artichaut bio qui sont dépuratives ; le tout associé à des Jus de Pruneau et de Carotte bio. Le produit est concentré car 2 ampoules de 10 ml apportent l’équivalent de 1 492 mg de plantes actives, ce qui est un dosage très intéressant au niveau de l’activité.

123 detox est disponible sur le site www.biosantesenior.fr