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Silice organique ou silicium organique ?

 

 Quand on parle de silicium ou de silice, on parle d’oligo-éléments, de roche minérale et d’atomes ; mais quelle est la différence entre silice et silicium ?

 La silice :

silicium-organiqueLa silice est la molécule SiO2 qui est un atome de silicium associé à 2 atomes d’oxygène.

La silice est la roche à l’état pur, et l’on parle ici du minéral brut qui est très résistant et qui contienute une grande partie des roches au sein des sédiments présents dans l’ensemble de la croûte terrestre. Présent dans le sol sous forme de silice ou de silicates comme les ions SiO32-, et SiO44-, la silice sert par exemple à fabriquer le verre en le chauffant à haute température.

La silice en tant que telle est peu assimilable par l’organisme humain et par les mammifères.

La silice du sol est par contre mieux assimilable par les végétaux qui l’assimilent à partir des diatomées, ces fossiles calcaires que l’on trouve dans les sédiments et qui sont l’une des voies de transformation qui permettent aux végétaux de stocker la silice dans les parois cellulosiques qui permettent l’organisation des tiges et des feuilles.

 Le Silicium :

Le silicium est l’atome Si seul et provient de la silice.

Le silicium n’existe pas seul à l’état naturel et on parle de silicium organique lorsque le silicium est présent au sein d’une molécule organique contenant des atomes de carbone,

Il y a du silicium organique naturel comme l’acide silicique ou l’acide orthosilicique ou des siliciums organiques de synthèse comme le silanol par exemple.

Le Silicium est présent dans l’ensemble des végétaux et dans l’ensemble des tissus des mammifères dans des proportions plus ou moins importantes. Plus l’organe a une structure de soutien, plus il sera riche en silicium, les organes les plus riches en silicium sont les os, le collagène et les cartilages.

Le silicium pour être assimilé doit être sous une forme soit d’ion en solution, soit sous forme organique, une source naturelle de silicium est normalement l’eau de boisson mais ses concentrations sont très variables en fonction des régions et des techniques de filtration utilisées afin d’assainir l’eau et la rendre potable.

Une autre source de silicium est l’alimentation, au sein des céréales complètes dont l’enveloppe est très riche en silice et certains végétaux dont les plus riches sont le bambou, l’ortie et la prêle.

On peut dire que ces 3 plantes sont très minéralisées et cela est dû au fait qu’ils poussent dans des sols très minérales. L’intérêt de ces plantes est que la transformation du silicium en silicium organique est déjà opérée au sein du métabolisme du végétal et cela permettra une meilleure assimilation au sein de l’organisme.

 Le silicium organique :

Le silicium organique, comme on vient de le voir est une forme moléculaire contenant des atomes de carbone. La forme la plus assimilable est le silanol, mais cette molécule organique de synthèse n’est plus autorisée dans les compléments alimentaires, on utilise maintenant des extraits de plantes comme des extraits fluides d’ortie, de prêle ou de bambou, afin d’apporter la dose nécessaire de silicium.

Pour bien comprendre :

Le silicium mineral à l’état solide s’appelle  la silice Si02.

Le silicium mineral l’état liquide est  l’acide orthosilicique Si(OH)4 ou l’acide silicique.

Le silicium minéral organique est le silicium organique CH3Si(OH)3 appelé aussi Silanol qui possède au moins un atome de carbone lié à l’hydrogène et de ce fait est la seule source de silicium réellement assimilable par l’organisme.

Les besoins en silicium sont de l’ordre de 80 mg par jour, incluant les apports faits par l’alimentation, Le silicium est un oligo-élément qui est considéré par les scientifiques comme non essentiel, car l’alimentation apporterait l’ensemble des apports, mais  l’alimentation d’aujourd’hui est très carencée en oligo-éléments du fait des cultures intensives et il est très fréquent de développer des carences en silicium après l’âge de 50 ans.

Un apport par complément alimentaire est donc nécessaire chez les séniors.

 Quel actif prendre ? Alors Silice ou Silicium ?

En fait le silicium organique qui serait la plus assimilable n’est plus autorisée dans les compléments alimentaires.

On doit donc consommer du silicium soluble sous forme d’acide ortho-silicique qui provient d’extrait de prêle, d’ortie ou de bambou.

La silice est peu assimilable mais si on parle de silice, de silicium ou de silicium organique, on parle communément de la même chose.

Ce qui est important est de regarder la liste des ingrédients, et les formes les plus actives et les plus économiques sont le silicium de la prêle, de l’ortie et du bambou.

Chlorella-biosantesenior

6 bonnes raisons de consommer de la Chlorella comprimés !

Chlorella-biosanteseniorSi vous recherchez un complément alimentaire capable de stimuler votre énergie, de soutenir votre régime minceur et de vous aider à vous désintoxiquer des métaux lourds comme le plomb et le mercure ? Une algue d’eau douce appelée Chlorella va pouvoir vous aider !

Originaire de Taiwan et du Japon, ce super-aliment est riche en phyto-nutriments, comprenant des acides aminés essentiels, de la chlorophylle, du bêta-carotène, du potassium, du phosphore, de la biotine, du magnésium et des vitamines du complexe B.

Des études scientifiques ont montré que la Chlorella est bénéfique à l’ensemble du corps en soutenant la fonction hormonale, le bon fonctionnement cardiovasculaire, à annuler les effets délètères de la chimiothérapie et la radiothérapie, à abaisser la pression artérielle et le cholestérol, et à aider l’organisme à se détoxifier.

La couleur verte très intense de la Chlorelle provient de la forte concentration en chlorophylle. On nous dit suffisamment de manger plus de légumes verts et plus de fruits et ceci tous les jours pour avoir une bonne santé, mais parfois il nous est difficile de consommer les 5 portions minimums de légumes et de fruits tous les jours.

Boire des jus et des smoothies est une autre solution intéressante ; mais le temps nécessaire pour préparer les jus est tout simplement trop long pour la plupart des gens, entre leur vie active, leur travail et la gestion des contraintes familiales.

La Chlorella peut rentrer en ligne de compte pour apporter rapidement tous les avantages de certains fruits et légumes, et d’une façon tout à fait moderne et rapide.

 

La Chlorella est très nutritive :

La Chlorella est l’un des super-aliments les plus concentrés en nutriments dans le monde, avec la spiruline et l’algue klamath.

La Chlorella apporte des protéines pour 60 % environ de sa contenance,  de la vitamine A (béta-carotène), de la vitamine B2, de la vitamine B3, des oligo-éléments comme du Fer, du magnésium, du Zinc et une bonne quantité de vitamine B1, vitamine B6, et de phosphore.

Il est facile de voir avec une telle composition, pourquoi la Chlorelle est classée parmi les 10 meilleurs aliments bénéfiques pour la santé. La Chlorella offre une telle densité d’actifs au gramme, qu’elle dépasse largement les autres aliments santé comme la salade de Kale, le chou frisé, les épinards et le brocoli!

1. Chlorelle et métaux lourds :

 

Si vous avez des plombages au mercure au niveau de vos dents, si vous venez d’être vacciné, si vous mangez du poisson régulièrement, si vous avez été exposé à des radiations, ou si vous consommez des aliments en provenance de Chine, vous pouvez avoir des métaux lourds qui s’accumulent dans votre organisme. Il est important pour entretenir votre santé globale et votre bien-être d’être proactif dans le processus de désintoxication vis-à-vis des métaux lourds et des toxines.

Un des avantages de santé les plus importants de la Chlorella est qu’elle peut capter les toxines même tenaces résidant dans notre organisme comme le plomb, le cadmium, le mercure, et l’uranium et en les empêchant de se résorber. La consommation régulière de chlorellae aide à capter les métaux lourds qui risquent de s’accumuler dans les tissus mous et les organes de notre organisme.

 

2. Chlorella et  radiothérapie :

 

La radiothérapie ou la chimiothérapie sont les formes les plus courantes du traitement du cancer d’aujourd’hui. Toute personne qui a vécu un de ces traitements, sait de quoi l’on parle et comprend le niveau de radiations que l’organisme encaisse. Les concentrations élevées en chlorophylle de la Chlorelle ont a la capacité d’aider à protéger l’organisme contre les traitements par rayonnement ionisant tout en aidant à détoxifier l’organisme.

 

3. La Chlorelle comme élément support du système immunitaire :

 

Une recherche publiée en 2012 dans le Nutrition Journal a constaté que, après huit semaines de consommation de Chlorella, l’activité des cellules immunitaires NK est améliorée.

Des chercheurs de l’Université Yonsei de Séoul en Corée du sud ont également montré l’intérêt d’une supplémentation en Chlorelle sur la modulation de l’activité des cellules.

 

4. Chlorelle et Perte de poids :

 

Perdre du poids est difficile, surtout quand nous vieillissons ou que nous sommes en période de ménopause. Dans une étude publiée dans le Medicinal Food Journal, l’apport de Chlorella a entraîné des réductions notables du pourcentage de graisses corporelles, du cholestérol total et des taux de la glycémie, le matin à jeûn.

La Chlorelle nous est bénéfique en aidant à réguler la synthèse hormonale, en activant le métabolisme, en améliorant la circulation, et en apportant des niveaux plus élevés d’énergie. La Chlorelle contribue également à réduire le poids et la graisse corporelle, et aide à éliminer les toxines stockées.

Quand notre organisme commence à perdre du poids, des toxines sont libérées et peuvent être réabsorbés rapidement. Il est important de prendre en charge ces toxines pour les éliminer le plus rapidement possible par les voies naturelles. La capacité de la Chlorella pour emprisonner les toxines et les métaux lourds réside dans l’amélioration de leur élimination et dans la prévention de leur réabsorption.

 

5. La Chlorelle et  le paraître plus jeune !

 

La recherche a révélé que la Chlorella peut aussi ralentir le processus du vieillissement et vous faire paraître plus jeune. Une étude publiée dans la revue Clinical Laboratory a révélé que la Chlorelle réduit considérablement le stress oxydatif, qui peut être causé par la pollution, le stress de la vie urbaine et une mauvaise alimentation.

La Chlorelle est si efficace afin de vous donner une peau plus jeune, car elle apporte et augmente naturellement les niveaux de vitamine A, de vitamine C et de glutathion dans votre corps qui élimine ainsi les radicaux libres d’une meilleure façon , avec une meilleure protection cellulaire.

En prenant simplement une cuillère à café de Chlorelle  ou quelques capsules ou comprimés, vous pourrez déjà commencer à voir les résultats en moins de deux semaines.

 

6. Taux de sucres et Cholestérol :

 

Le diabète de type 2 et avoir un  cholestérol élevé sont deux des conditions chroniques  auxquels font face de nombreux occidentaux aujourd’hui. Des années de mauvaise alimentation, liées au stress et au manque de sommeil ont conduit plusieurs d’entre nous vers des valeurs sanguines dangereuses pour la santé.

Dans une étude publiée dans le Medicinal Food Journal, les chercheurs ont constaté que des doses de 8000 mg de Chlorelle par jour (répartis en 2 doses), aident à réduire les niveaux de cholestérol et de glucose dans le sang.

Les chercheurs ont d’abord observé une baisse du taux de cholestérol, et ensuite une amélioration de la glycémie. Ils pensent que la Chlorella active un certain nombre de réactions métaboliques au niveau cellulaire permettant d’améliorer la sensibilité à l’insuline, favorisant un équilibre harmonieux et stabilisé de la glycémie.

Une association très intéressante est de combiner les effets synergiques de la levure de riz rouge avec la Chlorella afin d’obtenir une diminution de synthèse du cholestéro endogène et une protection accrue contre la péroxydation des lipoprotéines circulantes.

 

Les Avantages de la Chlorella par rapport à la Spiruline :

 

Alors que la plupart des occidentaux connaissent la Spiruline, ils connaissent mal la Chlorella qui est souvent confondue avec la spiruline. Les 2 algues sont toutes les deux des organismes d’origine hydrique, mais au niveau cellulaire, elles sont très différentes. La Spiruline et la chlorella sont toutes les 2 très concentrées en nutriments tout à fait indiqués pour nettoyer et détoxifier le corps, et également une concentration élevée en protéines qui permettent d’apporter beaucoup d’énergie.

En fait, la spiruline a été beaucoup utilisée dans des programmes d’aide alimentaire de l’Organisation mondiale de la Santé pour les enfants souffrant de malnutrition dans les pays sous-développés. Une dose d’un seul gramme de Spiruline par jour peut contrecarrer la carence en vitamine A et éviter beaucoup de problèmes de cécité.

Les concentrations en  protéines de la Chlorella, en combinaison avec les vitamines, les minéraux et les phyto-nutriments sont plus élevées que chez la spiruline. Lorsque les 2 algues douces sont utilisées en tandem, leurs pouvoirs s’intensifient.

Les Parois cellulaires extérieures de la Chlorella sont difficiles à digérer. Il a fallu plusieurs années de recherche, d’études et d’essais afin de trouver un moyen pour que le corps humain puisse digérer efficacement la Chlorelle. La substance présente dans ces parois est enfait l’une des molécules qui permet de résorber les métaux lourds, les pesticides et les autres toxines et en aidant à les retirer du corps humain.

La Chlorella nécessite donc un traitement spécial qui permet de casser les parois protectrices tout en les conservant au sein de la poudre.

 

Effets secondaires et précautions d’utilisation de la  Chlorella :

 

La Chlorella peut causer des effets secondaires chez certaines personnes. Certains des symptômes comprennent un gonflement du visage ou de la langue, une plus grande sensibilité à la lumière du soleil, des troubles digestifs, de l’acné, de la fatigue, de la léthargie, des maux de tête, des vertiges et des tremblements.

La majorité de ces effets secondaires sont liés à la Chlorella et ces symptômes sont souvent typiques d’un programme de désintoxication.

Toutefois, les personnes qui sont allergiques à l’iode et ceux qui prennent des anti-coagulants devraient consulter leur médecin avant d’utiliser la Chlorella.

 

Divers types de Chlorella Bio sont présents sur le site www.biosantesenior.fr.

ecorce de saule et rhumatismes

L’écorce de Saule dans l’amélioration de l’Arthrose :

ecorce de saule et rhumatismesL’utilisation de l’écorce de saule blanc pour soulager le mal de dos n’est vraiment pas un nouveau concept. Selon le centre medical de l’Université du Maryland, ce remède de phytothérapie a été utilisé depuis des milliers d’années et offre plusieurs avantages à ses utilisateurs.

Le mécanisme d’action retardé du fait de la forme de ses actifs sous forme naturelle en fait un grand remède naturel pour ceux qui souffrent de mal de dos occasionnel ou chronique.

Présentation de l’écorce de saule :

L’écorce de saule est l’écorce qui provient de plusieurs variétés de saule, y compris du saule blanc ou du saule de type européen. L’écorce est utilisée en phytothérapie depuis des millénaires. L’ écorce de saule agit un peu comme l’aspirine, de sorte qu’il est utilisé pour soulager la douleur, y compris les maux de tête, les douleurs musculaires, les crampes menstruelles, la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, la goutte, et une maladie spécifique de la colonne vertébrale appelée spondylarthrite ankylosante. L’écorce de saule a le potentiel de soulager la douleur  et son utilisation au cours de l’histoire repose sur des effets traditionnels. L’écorce de saule a été couramment utilisée à la période d’Hippocrate, quand les gens ont été invités à mâcher l’écorce pour soulager la douleur et la fièvre. L’écorce de saule est également utilisée pour la fièvre, le rhume, la grippe et la perte de poids. L’ingrédient actif dans l’écorce de saule est la Salicine. La Salicine est une molécule identique à l’aspirine, mais le fait de l’absorber en même temps que les autres parties de la plante, va ralentir l’assimilation de l’actif dans l’organisme créant un effet retard naturel.

A quelle dose doit prendre l’écorce de saule :

Pour un soulagement efficace de la douleur, il est recommandé que les adultes utilisent de 60 à 240 milligrammes d’extrait de saule par jour. Les formes commercialisées du saule blanc comprennent la poudre, des capsules, de la teinture et  l’herbe sèche. Les écorces de saule blanc sont généralement utilisées pour faire des décoctions en tisane. Il n’y a pas de doses suggérées pour les enfants parce que l’écorce de saule n’est généralement pas recommandée pour la population pédiatrique en raison du risque de syndrome de Reyes.

Effets secondaires potentiels :

Une des grandes choses au sujet de l’écorce de saule est que les effets secondaires sont généralement bénins et similaires à ceux de l’aspirine. Ils peuvent inclure, mais ne sont pas limités à, des nausées ou des maux d’estomac, des ulcères et parfois des saignements de l’estomac. Ces effets ne sont généralement pas importants  et sont liés à une surconsommation. Ceux qui sont allergiques à l’aspirine ne doivent pas utiliser l’écorce de saule sous quelque forme que ce soit, au risque de développer une allergie similaire. Une autre considération importante est son interaction avec d’autres médicaments. Comme avec l’aspirine, l’extrait de saule blanc peut être considéré comme un fluidifiant du sang. Ceux qui prennent déjà des médicaments anticoagulants ou qui souffrent de certains problèmes de santé devraient prendre conseil auprès de leur médecin avant de commencer un traitement à base de saule blanc.

Les Utilisations courantes du saule blanc :

Le mal de dos est juste l’une des nombreuses conditions pour lesquelles, l’écorce de saule blanc peut être utilisée. La recherche suggère que la supplémentation en saule peut aider à soulager de nombreuses maladies qui sont associées à la douleur ou des réponses inflammatoires excessives. Les herboristes ont utilisé l’écorce de saule pour soigner la grippe, la bursite, la tendinite, la fièvre et même les douleurs communes, telles que les crampes menstruelles au cours du cycle d’ovulation de la femme.

Les associations du saule blanc :

Le saule blanc est très efficace quand il est associé à d’autres plantes issues de la phytothérapie. On connait l’association :

Complexe anti-inflammatoire :

Le saule blanc à la concentration de 110 mg de poudre  d’écorce de Saule (Salix alba ) est associé à la poudre de sommité fleurie de Reine des prés (Filipendula ulmaria ), à 70 mg de poudre de feuille de Cassis (Ribes nigrum ) et à 60 mg de poudre de partie aérienne d’Ortie (Urtica dioica ). Ce complexe permet de soulager les douleurs et de renforcer les muscles, les tendons et les cartilages.

Complexe articulaire :

Le saule blanc est associé à l’ harpagophytum qui est une grande plante anti-inflammatoire, sans effets secondaires aucuns. Le complexe articulaire contient 840 mg  de racine d’Harpagophytum  (Harpagophytum zeyheri,Harpagophytum procumbens), associé à 260 mg  de partie aérienne d’Ortie Piquante (Urtica dioica), à 260 mg  d’écorce de Saule Blanc (Salix alba) et à 165 mg  de feuille de Cassis (Ribes nigrum).   Ces complexes à base de saule blanc sont disponibles sur le site www.biosantesenior.fr

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Oligo-élément Manganèse !

manganese-oligo-element-catalyons-biosanteseniorLe mot « manganèse » vient du mot latin, « magnes », ce qui signifie aimant.

Pendant de nombreuses années le manganèse a alimenté la révolution industrielle, car il permet d’augmenter la résistance de l’acier à l’impact. Les voies ferrées, par exemple, contiennent 1,2% de manganèse.

Le manganèse a été le premier oligo-élément découvert comme essentiel, suite à des études faites sur les végétaux. Il est à l’origine de l’agronomie moderne, puisque les engrais rajoutés aux cultures contiennent du manganèse.

 

Les grandes fonctions du Manganèse :

 

Parmi ses fonctions les plus importantes, le manganèse active de nombreuses enzymes, permet de mieux utiliser la thiamine (vitamine B1), permet de mieux utiliser la vitamine E, aide à l’utilisation du fer, et augmente la concentration de la superoxyde dismutase (SOD), un anti-oxydant puissant.

Le manganèse intervient également comme cofacteur dans les réactions de synthèse de nombreuses hormones, intervient dans la production des protéines, de l’hémoglobine, des acides nucléiques (matériel génétique), et du cholestérol. Enfin, le manganèse permet d’éviter les dépots graisseux au niveau des artères, réduit les réactions allergiques, régule les réactions anti-radicalaires, et interviendrait dans le maintien des structures articulaires, notamment au niveau des genoux chez les enfants en croissance et chez les athlètes.

Par contre, trop de manganèse peut causer certains problèmes. Par exemple, le manganèse en quantité excessive peut interférer avec l’absorption du fer. (l’inverse est aussi vrai : un excès de fer peut également interférer avec l’absorption du manganèse). Il existe aussi des intéractions possibles avec d’autres minéraux comme le calcium, qui peut interférer avec l’absorption du manganèse.

Pour cette raison, de nombreux professionnels de la santé recommandent de consommer l’oligo-élément manganèse à un autre moment que la prise d’une supplémentation en calcium.

Des études récentes suggèrent que les enfants de moins de 24 mois ne devraient pas consommer des quantités trop importantes de manganèse dans leur régime alimentaire ou par l’intermédiaire des préparations pour nourrissons, car le manganèse peut interférer avec les réactions chimiques du cerveau, pouvant entraîner des effets négatifs sur le comportement.

Pourtant, le manganèse est d’une importance vitale pour notre santé. Des carences  en manganèse au niveau de nos tissus et de nos cellules peuvent conduire à une variété de problèmes, comme les maladies cardiovasculaires, liées à une baisse de la concentration du HDL cholestérol, le bon cholestérol, d’où l’intérêt du manganèse à associer à la levure de riz rouge en cas d’hypercholestérolémie. Les problèmes en cas de carence sont des dermatites, une perte osseuse accélérée liée à une mauvaise fixation du calcium, une fertilité réduite, un retard de croissance chez les enfants, de l’hypoglycémie, des problèmes de l’oreille moyenne, y compris une perte de l’équilibre et des difficultés à la maintenir.

 

Où trouver le manganèse dans l’alimentation :

Le manganèse se trouve essentiellement dans les graines entières non raffinées et les produits céréaliers, qui en  sont les sources alimentaires les plus riches.

Malheureusement, le raffinement des graines afin d’obtenir des farines blanches a conduit à des carences importantes dans les apports quotidiens recommandés en manganèse dans notre alimentation normale.

Les fruits et les légumes peuvent fournir du manganèse avec un degré plus limité. Les thés noirs sont une source très riche en manganèse, en particulier pour les populations ne consommant pas assez de céréales.

 

Il n’y a pas d’apports quotidiens recommandés pour le manganèse, car les scientifiques estiment que l’alimentation apporte les 1 mg à 1.5 mg nécessaires quotidiennement.

Les besoins varient en fonction de l’âge : si les enfants ont besoin de doses entre 0,3 mg et 0,6 mg par jour, les jeunes adultes, les femmes et les hommes ont besoin de plus de 1.0 mg. Encore faut-il que l’alimentation puisse être équilibrée et assez riche en céréales complètes, ce qui n’est plus le cas chez une majorité de foyers européens.

Stimu-mincil-90-comprimes

Stimulez votre Minceur avec Stimu’mincil 90 comprimés !

Stimu-mincil-90-comprimesC’est un comprimé ovale, brut d’aspect, de couleur marron, pas très joli, à vrai dire, mais très efficace, très concentré en actifs brûleur de graisse et Bio par la même occasion ! Stimu’mincil Bio comprimés est Le Brûleur de Graisses qu’il vous faut !

Il a fallu quelques années pour mettre au point un comprimé à base de plantes, suffisamment concentré et répondant aux critères de l’agriculture biologique.

La difficulté réside dans la concentration en actifs, tout en permettant d’avaler le comprimé sans trop de problèmes.

Stimu mincil contient 6 plantes Bio brûleur de graisse qui sont :

L’Extrait aqueux de feuilles de Thé vert Bio de l’espèce Camellia sinensis, de la poudre du grain vert de café non torréfié et bio de l’espèce Coffea arabica, de la poudre de graine de Guarana Bio de l’espèce Paullinia cupana, de la poudre de feuilles de Maté Bio de l’espèce Ilex paraguariensis, de la poudre de sommités fleuries de la Reine des prés Bio de l’espèce Filipendula ulmaria, et enfin de la poudre de pulpe de fruit de Baobab Bio de l’espèce Adansonia digitata.

L’ensemble de ces plantes sont cultivées selon le mode de culture biologique, qui est basé sur le respect des équilibres naturels, la non-utilisation de produits chimiques de synthèse, le recyclage et la lutte biologique et le contrôle systématique par un organisme certifié qui est en l’occurrence Ecocert.

 

Une boîte de 90 comprimés permet de faire un mois de cure active !

En prenant 3 comprimés par jour, cet aide-minceur vous permettra de conserver votre vitalité et votre tonus grâce au café vert et au guarana, d’agir comme coupe faim grâce au maté vert qui ralentit le passage du bol alimentaire au niveau stomacal, de réduire les inflammations localisées en cas de cellulite ancrée grâce à la reine des près, et d’aider à déstocker les graisses en augmentant le métabolisme basal grâce aux catéchols et polyphénols du thé vert et du guarana. La poudre de pulpe de baobab apportera des minéraux et des oligo-éléments qui seront les bienvenus dans le cadre d’un régime alimentaire contrôlé en calories.

La recherche d’un objectif minceur ne peut pas se limiter à la prise de Stimu’mincil mais doit faire l’objet d’une attention  toute particulière et d’une prise en main d’ordre alimentaire.

 Associer un régime alimentaire à Stimu mincil !

Si Stimu’mincil 90 comprimés va aider à mincir tout en vous aidant à conserver votre énergie et votre vitalité, il faut limiter les entrées en calories et éviter certains aliments très caloriques qui sont préjudiciables à votre poids de forme.

Il faudra stopper les graisses saturées, les plats en sauce, le sel, le sucre, les boissons gazeuses, les féculents, les patisseries, et les biscuits industriels. Attention à l’alcool, qui même pris en petite quantité, apporte une double dose de calories par rapport aux glucides.

Le repas du soir doit être plus léger afin de laisser l’organisme au repos au cours de la nuit afin de l’aider à détoxifier.

Enfin,  contrôlez que votre alimentation est assez riche en fibres, apportées par les légumes, les fruits et les céréales complètes.

Il faut un apport de 30 grammes de fibres par jour alors que l’alimentation moderne n’apporte que 10 grammes.

Le fait d’apporter des fibres en quantité suffisante sera déjà un objectif de choix et fait partie de nombreux régimes célèbres et efficaces , basés par exemple sur la consommation de fibres d’avoine.

Les fibres gonflent au contact du bol alimentaire dans l’estomac en produisant un effet coupe-faim rapide ; les fibres améliorent le transit digestif et stimulent le cycle entéro hépatique en stimulant la vésicule biliaire. En plus des effets bénéfiques pour la santé du colon, Les fibres vont contrer l’apport des ingrédients non naturels que 60 à 70 % des aliments industriellement transformés apportent, en plus elles vont vous aider à mincir.

On doit apporter plus de 30 grammes de fibres alimentaires par jour, ce qui permettra de baisser l’assimilation intestinale des calories d’environ 4 % tout en améliorant les problèmes de diabète, de cholestérol et de digestion.

Stimu’mincil 90 comprimés est disponible sur le site www.biosantesenior.fr.

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Sélénium indispensable à la protection de l’organisme :

selenium-oligo-element-biosanteseniorLe sélénium est un oligo-élément  indispensable à l’organisme humain (c’est-à-dire que l’organisme n’en a besoin qu’en très petites quantités). Le sélénium est présent à l’état de traces dans les aliments, mais doit être absolument apporté par l’alimentation et ses besoins vont en grandissant plus on avance dans l’âge.

Comme la plupart des oligo-éléments, le sélénium joue un rôle clé dans l’ensemble des réactions métaboliques de l’organisme, notamment dans le fonctionnement de la glutathion peroxydase qui permet d’éliminer de nombreux toxiques, en particulier les péroxydes.

Le mot sélénium vient du mot grec, « selene », la Lune.

Le sélénium a été découvert en 1817 par Berzelius et son nom provient de ses qualités électro-chimiques et de sa capacité à stopper la conduction et à emmagasiner l’énergie. Son utilisation a tout d’abord été faite en chimie pour les appareils de xérographie et de photocopie de par ces qualités.

Le sélénium a été que très récemment certifié comme oligo-élément indispensable, dans les années 1990.

De nombreuses enzymes nécessitent la présence de Sélénium pour être actives et le sélénium travaille également de concert avec la vitamine E.

Une utilisation très documentée a été faite au niveau du glutathion péroxydase et de son activité au niveau cellulaire. Le sélénium rentre dans la composition du glutathion péroxydase.

Cet enzyme travaille en combinaison avec la vitamine E pour protéger les membranes plasmiques des cellules, qui sont essentiellement composés d’acides gras. Cette protection contre des oxydations trop importantes des radicaux libres, permet en fait de contrer le vieillissement prématuré des cellules et lutte contre les dégénérescences liées à de nombreuses maladies, atteintes cardiovasculaires et maladies beaucoup plus graves.

La glutathion peroxydase est une séléno-protéine qui contient du sélénium  et qui va lutter contre les péroxydes (acides gras oxydés).

Le sélénium travaille également en synergie avec la vitamine E, dans son rôle anti-oxydant contre les radicaux libres et améliore également la fonction immunitaire.

Le sélénium a été décrit par certains scientifiques comme un nutriment anti-oxydant exceptionnel, en se basant sur des études épidémiologiques de grande ampleur.

Cela démontre encore une fois que l’alimentation est source de santé et de bien-être en fonction des aliments que l’on assimile.

Une carence en Selenium peut contribuer à de nombreux problèmes qui vont de la secheresse cutanée, un aspect terme des cheveux à l’abaissement des taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, un effet bénéfique sur les risques cardio-vasculaires et  un apport non négligeable pour passer avec sérénité la période de la ménopause.

Les apports journaliers conseillés en oligo-élément sélénium sont les suivants, et augmentent en fonction de l’âge et du sexe de la personne :

Nourrissons (de la naissance à 1 an), 10 à 15 mcg ; Enfants (1 à 3 ans), 20 à 30 mcg ; Adolescents, 55 mcg ; Femmes, 55 mcg ; Hommes, 70 mcg ; Sportifs, 100 à 200 mcg.

Les apports alimentaires sont à privilégier, et les aliments qui en sont riches sont les fruits de mer, la plupart des abats, les céréales complètes, les fruits et les légumes, mais leur concentration dépend en fait de l’état du sol qui a servi à la culture. L’apport nutritionnel sous forme d’ oligo-élément activé a donc un sens pour éviter qu’à partir de 50 ans, des carences apparaissent et viennent désorganiser le métabolisme à un âge critique du moins pour la période de  la ménopause et de l’andropause qui vient par ailleurs chambouler l’équilibre métabolique.
on associera de la vitamine E naturelle afin de synergiser l’action du sélénium.

Oligo-élément sélénium est disponible sur le site www.biosantesenior.fr

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Thé vert et ses Bienfaits

thé vert gélules - bruleur de graisseLe thé vert Camellia sinensis a été cultivé pendant des siècles et il reste l’une des boissons les plus consommées dans le monde.

Une tasse de thé vert peut vous offrir beaucoup plus que le simple rafraîchissement que l’on a à l’heure du thé : les bienfaits du thé pour la santé sont impressionnants et maintenant très bien documentés. Les feuilles délicates de thé vert contiennent des composés phyto-chimiques appelés les  polyphénols qui protègent les cellules de l’oxydation. Ces polyphénols qui portent le nom de catéchines, ont des propriétés médicinales et anti-oxydantes importantes. Il a été démontré que les catéchines peuvent protéger l’organisme  contre les maladies cardiovasculaires, contre les dommages cellulaires causés par le stress oxydatif ainsi qu’entretenir la santé du cerveau.

 

Effets anti-oxydants du thé vert :

 

the-vert-bio-camellia-sinensisLe gallate d’épigallocatechol EGCG, est une catéchine qui fait partie des polyphénols les plus puissants dans la biochimie du thé vert. Le gallate d’épigallocatéchol a été très étudié et a montré une action anti-oxydante et anti-radicalaire puissante. En plus d’aider à prévenir les oxydations, des études ont montré que l’EGCG a également la capacité de protéger le matériel génétique de la cellule, le fameux ADN.

 

Thé vert et maladies cardio-vasculaires :

 

Les catéchols du thé vert montrent également des propriétés anti-oxydantes avec des effets bénéfiques sur la prévention des maladies cardio-vasculaires. Cette  protection des maladies cardiaques provient de la capacité des actifs du thé à améliorer la circulation sanguine, à baisser le cholestérol et les triglycérides sanguins et à réguler la pression artérielle. On note également la capacité de protéger les lipoprotéines LDL Cholestérol contre l’oxydation et une prévention induite des problèmes d’athérosclérose.

Une étude menée sur 40 530 personnes au Japon, où le thé vert est très largement consommé, a montré que boire du thé vert peut réduire le risque de mortalité dû à des maladies cardiovasculaires de 31 % chez les femmes et de 22 % chez les hommes.

 

Le thé vert est bon pour votre cœur mais est aussi bon pour votre cerveau :

 

Les catéchols du  thé vert ont montré qu’ils peuvent protéger les cellules du cerveau et qui sont des agents neuro-protecteurs contre de nombreuses maladies neuro-dégénératives liées à l’âge. D’autres études ont également montré que le thé vert contribue potentiellement à améliorer la mémoire et la concentration des jeunes et des moins jeunes.

 

Thé vert et caféine :

 

Les grandes lignes directrices actuelles concernant la nutrition sont d’éviter autant que possible la caféine qui est un excitant trop puissant et qui déséquilibre les paramètres biochimiques trop fortement après sa consommation.

Toutefois, le thé vert est une exception à cette règle, en raison des avantages importants du thé vert sur de nombreuses maladies et sur la santé du cœur. Les grandes lignes directrices nutritionnelles recommandent de limiter le thé vert à deux tasses par jour à cause des dérivés de caféine qu’il contient. Le thé vert, cependant, a un effet calmant qui contrecarre avec l’énervement  causé par la caféine en raison de sa concentration d’un acide aminé appelé la L-théanine. La L-théanine aide à renforcer l’activité des ondes alpha dans le cerveau , ce qui produit un état de concentration élevé tout en étant tout à fait relâché. Une méta-analyse de 13 études scientifiques a également montré que cet effet de relaxation induit par la L-théanine diminue  la pression artérielle.

Une tasse de thé vert apporte en moyenne 20 à 45 milligrammes de caféine sous forme de théine, ce qui est inférieur d’environ 4 à 5 fois à la quantité de caféine du thé noir ou du café noir, qui est en moyenne de 145 à 200 milligrammes par tasse. Le thé vert décaféiné contient moins de caféine, mais le processus pour retirer la caféine, enlève également les polyphénols bénéfiques.

Pour tirer le plus d’avantages, il faut boire du thé vert fraîchement infusé et éviter le thé en poudre, sucré ou en bouteille, qui contient moins de polyphénols. Une autre alternative est de prendre du thé vert gélules, en comprimés ou en extrait fluide, associé à des combinaisons de plantes au sein de draineur minceur et de detox Bio, qui contient une bonne proportion de polyphénols.

 

Pour résumer les avantages du thé vert :

 

La concentration en L-théanine, les catéchols comme le gallate d’épigallocatéchol et les autres actifs comme des oligo-éléments ou du potassium sont plus abondants dans le thé vert non fermenté sous forme d’infusion, de gélules ou d’extrait fluide, il faut également des feuilles de thé de haute qualité, si possible Bio.

Il sera judicieux de stopper le café et de remplacer votre café quotidien par du thé vert, en infusion, en gélule ou en extrait fluide bio.

Vous obtiendrez un état de vitalité optimal tout en restant calme et détendu et en permettant d’augmenter votre métabolisme basal, appelé thermogénèse, ce qui vous aidera à conserver en plus le poids de forme idéal, grâce à cette grande plante de phytothérapie !

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Ion Magnésium – Libérer la puissance du Magnesium biodisponible

magnesium-catalyons-biosanteseniorLe magnésium est indispensable à la vie, aux fonctions cellulaires, et doit être disponible sous une forme absorbable afin d’être assimilé par les 50 à 75 000 milliards de cellules du corps humain.

Le magnésium prend généralement la forme de cation, l’ion Mg2 + quand il est en solution. C’est un minéral nutritif essentiel à la vie et il est présent dans tous les types de cellules de chaque organisme. Il est important de noter que l’ATP (adénosine triphosphate) -la source principale d’énergie dans toutes les cellules du corps-doit être lié à un ion de magnésium afin d’être biologiquement actif.

Dans de nombreux cas, le magnésium est devenu un minéral banal, mais en fait l’ATP qui fournit de l’énergie lors du métabolisme devrait s’appelait Mg-ATP (magnesium-ATP).

 

Importance du magnésium au niveau du métabolisme :

 

Les ions magnésium sont impliqués dans au moins 300 réactions enzymatiques de l’organisme et leur présence est nécessaire à l’action catalytique de ces enzymes. Cela comprend déjà toutes les enzymes qui utilisent ou synthétiser de l’ATP (énergie cellulaire). Le magnésium est également nécessaire pour la synthèse du matériel génétique de la cellule, l’ADN et  l’ARN qui en est le messager.

Dans l’organisme, les minéraux et les oligo-éléments sous forme d’ions sont la base de l’équilibre cellulaire, par leur potentiel de conductivité électrique, tant au niveau des échanges de la membrane cellulaire qu’au sein de la cellule afin de créer l’énergie à partir des nutriments.

Un des minéraux ioniques les plus connus que nous utilisons tous les jours, est le sel de table, NaCl. Chimiquement parlant, le sel est constitué de sodium (Na) et de chlorure (Cl). Na est un ion positif et Cl est un ion négatif, de sorte qu’ils s’attirent et se lient ensemble pour former NaCl qui est un sel stable, soluble dans l’eau. Cette liaison est semblable à un aimant.. De la même manière que Na + et Cl- sont attirés, le magnésium (Mg ++) cherche à devenir stable et doit se lier à 2 atomes de chlorure (Cl -). Mg ++ (Mg2 +) va donc attirer deux Cl- (2Cl-), créant une molécule MgCl2.

Il existe une force d’attraction importante entre les molécules d’eau H2O et les ions qui se trouvent en solution, au sein des clusters qui sont des amas de molécules d’eau réunies ensemble sous l’effet des forces électrodynamiques. Ce facteur prédominant, rend le minéral sous forme d’ion, très soluble dans l’eau et très biodisponible au niveau de l’organisme.

Les principaux électrolytes trouvés dans les fluides corporels sont le Na+, le Cl-, Mg2+, Ca2+, K+.

Le chlorure est également essentiel pour maintenir la bonne concentration du sang dans les vaisseaux sanguins, au niveau du fonctionnement nerveux, au niveau des muscles afin d’assurer leur contractilité, pour l’équilibre du pH, le fonctionnement optimal du cerveau en bonne santé, et d’innombrables autres processus physiologique dans le corps.

 

Le magnésium a la même importance, sa carence est fréquente :

 

La pollution, le stress oxydatif,  les radicaux libres accompagnés par le stress de la vie moderne et une mauvaise alimentation mettent à rude épreuve l’organisme et carencent l’organisme en oligo-éléments. On connait l’importance du calcium pour la santé osseuse. Cependant, ce qui est oublié, c’est que le magnésium est le minéral le plus important pour équilibrer le métabolisme du calcium.

Le magnésium est mal absorbé par voie orale :  seulement 30% du magnésium alimentaire est assimilé par l’organisme. La forme ionique sera bien mieux assimilé du fait de sa forte affinité pour l’eau qui l’entrainera avec elle dans l’organisme.

L’ensemble de la population est carencée en magnésium et le stress va opérer un cercle vicieux qui va entraîner une carence en magnésium encore plus importante.

le stress engendre une sécrétion trop fréquente d’une hormone bien connue, l’adrénaline, qui elle-même provoque des contractions musculaires involontaires.

Ces contractions vont provoquer l’expulsion du magnésium hors des cellules des muscles vers le plasma sanguin, ce qui va permettre au sang de le convoyer vers le rein qui l’éliminera via les urines.

Ce déficit en magnésium va accentuer ainsi de suite le stress qui peut prendre sur le moyen-long terme la forme d’un épuisement psychologique et physique profonds allant même jusqu’à la dépression.

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Aubépine sommités fleuries et phytothérapie !

L’Aubépine de l’espèce Crataegus oxyacantha, et connu sous le nom de Hawthorn dans les pays anglo-saxons est un arbuste fascinant qui peut être utilisé pour l’alimentation mais aussi pour ses vertus médicinales.

aubépine-comprimé-biosanteseniorL’ aubépine est facilement cultivée et peut pousser dans des conditions météorologiques communes. Cette plante n’est pas considérée en voie de disparition et se trouve en abondance dans toute l’Europe, l’Asie occidentale, l’Amérique du Nord et l’Afrique du Nord.

La culture de l’ Aubépine mélange souvent différentes espèces aux propriétés identiques qui sont : Crataegus oxyancantha, C. laevigata et C. monogyna.

L’utilisation de l’ Aubépine en phytothérapie remonte à  l’époque médiévale. On a trouvé des écrits datant du 17ème siècle, montrant l’utilisation de l’Aubépine pour soulager les maladies cardiaques.

En Chine, de nombreux commerçants utilisent les baies d’aubépine sous forme de délicieux bonbons. En les plongeant dans l’eau sucrée bouillante, on obtient des friandises sucrées délicieuses ; il existe aussi des boissons gazeuses et des jus à base de fruit d’aubépine.

 

Propriétés médicinales de l’Aubépine :

 

aubepine-fruit-biosanteseniorDans la médecine moderne à base de plantes, on peut utiliser toutes les parties de la plante d’ Aubépine : les feuilles, les fleurs et les fruits.

L’aubépine contient de nombreux flavonoïdes, comprenant la vitexine, des hypérosides, et la quercétine. Ces flavonoïdes puissants  sont essentiels à la bonne santé cardiaque et contribuent à améliorer la bonne contraction du muscle cardiaque.

Ces mêmes flavonoïdes sont également considérés comme des anti-oxydants, empêchant les radicaux libres d’interférer avec les réactions chimiques essentielles de notre métabolisme.

L’aubépine a d’autres propriétés médicinales autres que l’amélioration des conditions cardiaques; il est également utilisé pour traiter les maladies gastro-intestinales et connu pour soulager le stress et la nervosité. L’aubépine aurait également des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et anti-hypertensives.

La Recherche clinique sur l’Aubépine :

Depuis le début de son utilisation, de nombreux essais cliniques sur les humains et les animaux ont été menées pour déterminer la validité de l’Aubépine comme plante médicinale. Une étude englobant 160 patients avec une insuffisance cardiaque congestive de stade intermédiaire prenant 900 mg d’aubépine par jour sur une période de 8 semaines. A la fin de cette étude, les patients ont montré des signes d’amélioration de leur qualité de vie. En particulier, de nombreux patients ont pu reprendre une vie normale sans ressentir de fatigue extrême ou d’essoufflement. Les effets de l’Aubépine sur le coeur ne sont pas immédiatement visibles et peuvent prendre jusqu’à deux mois pour produire leur effet maximal.

Les autres propriétés de l’Aubépine :

Les autres propriétés médicinales de l’aubépine sont essentiellement son action sur la nervosité et le stress.

Le stress est malheureusement un mal quotidien qui atteint une majorité d’entre nous. C’est l’une des grandes maladies modernes, qui peut déboucher à terme sur des carences en magnésium, de la spasmophilie et des maladies nerveuses plus importantes. L’ aubépine est un moyen tout à fait naturel, qui  a fait ses preuves depuis des générations pour réduire les angoisses, les troubles du sommeil et la nervosité quotidienne. Grâce à ses vertus relaxantes, l’ aubépine Bio comprimés  régule les palpitations cardiaques tout en permettant de réduire la nervosité, l’ irritabilité ou encore les émotivités disproportionnées. Et tout cela sans entrainer de somnolence. L’aubépine est également utilisé chez les séniors pour mieux dormir, et trouver le sommeil plus vite

De l’Arbuste à la Phytothérapie :

On utilise la poudre totale cryobroyée ou les extraits de plantes. La plupart des constituants actifs se trouvent dans les feuilles, les fleurs, et les baies de l’aubépine.

On utilise généralement les sommités fleuries de l’espèce Crataegus qui comprennent les fleurs et les feuilles.

Aubépine comprimés bio est disponible sur le site www.biosantesenior.fr

ARGENT-COLLOIDAL-20PPM

Argent colloïdal 20 PPM Catalyons

ARGENT-COLLOIDAL-20PPM Les laboratoires Catalyons sont les spécialistes des oligo-éléments depuis plus de 60 ans.

 

Mode de fabrication des Oligo-éléments Catalyons :

Les Oligo-éléments Catalyons sont produits par un procédé unique qui met en jeu une électrolyse en solution aqueuse, permettant de rendre les métaux concernés sous forme d’ions actifs, qui vont pouvoir être plus disponibles au niveau de l’organisme.

Les colloïdes sont des molécules si petites qu’on ne peut les voir à l’oeil nu. Dans une solution aqueuse, ces particules ne sont pas dissoutes, elles restent en suspension. L’argent colloïdal est donc une solution où les ions argent sont en suspension et possèdent une charge électrique positive, sous forme d’ion Ag+. La charge positive de ce métal sous forme d’ion va permettre d’augmenter son activité contre les bactéries.

le procédé est amplifié par un aimant électro-vortex.

Le Vortex aimant est un procédé qui va permettre de magnétiser l’eau et le métal en solution. Le «Vortex Magnétique » allie l’électromagnétisme lié à la lévitation, pour dynamiser les eaux de boisson. Des courants électromagnétiques sont créés autour de la bouteille en forme de tourbillon par un vortex magnétique. Ceci permet de dynamiser l’eau et l’ensemble des catalyons. Ce procédé a été très utilisé par le passé pour augmenter la croissance des végétaux, des cultures céréalières, le goût des boissons et l’amélioration des fermentations.

L’eau ainsi dynamisée va se coupler à l’Argent colloïdal afin d’être plus dynamique et plus bio-disponible.

Ce procédé permet en fait d’utiliser des doses d’Argent colloïdal plus faibles tout en conservant un pouvoir d’activité à son optimum.

 

L’Argent colloïdal Catalyons :

Il existe plusieurs concentrations d’ Argent colloïdal, à 5 PPM ou à 20 PPM. Si la concentration à 20 PPM apporte plus d’ions Argent, il est fort de constater que les 2 solutions sont pratiquement équivalentes en activité.

Il ne sert donc à rien d’augmenter la concentration en Argent et la forme 5 PPM est déjà très active. Comme les doses nécessaires sont infinitésimales, il est préférable d’apporter de petites doses sur une plus longue période que de plus fortes concentrations sur une période plus courte.

La solution 20 ppm sera réservée à des cures plus longues en réduisant la quantité de prise afin de pouvoir assurer la cure dans la durée à un moindre coût.

L’Argent sous forme d’ion, Ag+ est un anti-bactérien puissant.

D’usage externe, il peut soigner rapidement les otites, les problèmes au niveau de la bouche, gingivite ou muguet (d’origine fongique), les sinusites, les angines et les problèmes d’infection cutanée dues à des germes ou à des mycoses. Différentes utilisations sont aussi faites pour l’argent qui existe également en collyre, en nébuliseur pour la gorge, ou sous forme de spray nasal.

L’argent est aussi associé au Cuivre et à l’ Or pour améliorer l’immunité lors de la cure.

On utilise aussi l’argent pour nettoyer et assainir les locaux comme les hôpitaux, du fait de l’absence de résistance de la part des bactéries.

D’un usage domestique, l’argent colloïdal peut aussi purifier une eau de boisson, désinfecter la peau des fruits et des légumes et  traiter les végétaux.

L’argent colloïdal est donc un oligo-élément très actif qui permet de traiter de nombreuses affections microbiennes et mycoses, sans avoir recours aux antibiotiques en première intention.

Argent Colloïdal Catalyons est le partenaire idéal en Hiver pour assainir l’environnement et pour traiter les petits maux de type otite, rhume et angine, en Usage externe uniquement.